Es geht nicht auf, es geht nicht ab. Ich brauch' nen Neuanfang, jetzt. Ab morgen mit Cansin und Canelle Bootcamp machen! Ich bin gespannt. :)
Will noch jemand mitmachen?
Stay strong :*

wunderschön. stay strong.

Es klopft.
Ich: Ist offen!
Mama kommt rein, in der Hand meine Almased-Schachtel. Herzstillstand.
Mama: was ist das?
Ich: keine Ahnung...
Mama: Chira, lüg' mich nicht an. Was soll das?
Ich: Mama, ich...
Verdammt.
Mama: warum tust du dir und deinem Körper das an? Bist du krank? Wie lange ist es schon so?
Ich fange an zu weinen.
Ich: Ich bin fett, Mama. Guck' mich an, alle anderen sind viel dünner als ich. Hör auf, mir etwas vorzumachen.
Mama fängt auch an zu weinen.
Mama: dann sag' mir das doch, Kind! Aber fang' nicht mit dem Quatsch an (zeigt auf Almased), das bringt gar nichts. Ich kann dir helfen, Schatz.
Ich falle ihr erleichtert in die Arme.

Ich hatte wirklich eine Standpauke erwartet, aber so ist es viel besser. Also haben Mama und ich den Rest Almased weggeschmissen und haben abends einen Obstteller gemacht. Mir gehts richtig gut gerade! :)

Gewichtsmäßig hat sich nicht viel getan. Hab' mich auch nur einmal gewogen, da waren's 65 kg. Ist okay, nein. Ist es nicht. Aber was soll man machen?

'3' nothing tastes better as being thin feels

Hola!

bääääääääääääääääm. Ich glaube, ich heirate den Erfinder von Almased. Erster Tag und promt 1,2 kilo weniger! Wahrscheinlich ist es nur Wasser, was ich verloren hab, aber 1,2 Kilo ?! o: *-*

Heute morgen war meine Mutter nicht da, so dass ich ungestört nichts, außer einen Almased-Drink frühstücken musste :) Und mittags bin ich einfach in der Schule geblieben, um da zu "lernen". Hab' ich auch ein bisschen und hab' eben das Mittagsessen umgangen, yes :D Heute nachmittag so gegen 16:00 Uhr hatte ich total Hunger und habe mir eine Brühe gekocht, ich finde, es schmeckt gar nicht so schlecht. Mama hat'n bisschen geguckt, aber ich habe gesagt, ich hätte Lust auf Brühe :D Und joa, heute abend noch mal Almased rein gehauen und jetzt gehe ich noch mal raus, joggen!

Bis morgen & stay strong :*

'2' nicht auf, nicht ab

Hallo :)
Heute morgen habe ich 66,6 kg gewochen, ein Wunder, dass ich nicht zugenommen habe!

schaut euch diese Figur an !? ♥

Heute war mein erster Tag mit der Almased-Diät. Ich war total gespannt, wie das ganze wird. Bin 20 Minuten später zu meinen Eltern runtergegangen und habe gesagt, ich hätte keine Zeit mehr für Frühstück. Vorher hatte ich in meinem Zimmer meinen Almased runtergekippt. In der Schule habe ich mich zu einem kleinen Stück Schokolade von einer Freundin hinreißen lassen, wofür ich mir schon wieder in den fetten Arsch beißen könnte, aber ich denke 1 Stück ist jetzt nicht so tragisch. Da ich lange Schule hatte, habe ich in der Mittagspause auf der Toilette Almased genommen und in der Cafeteria ein Brötchen mit Salami, dass mir dann aber "leider" runtergefallen ist. Ich weiß, das ich Verschwendung, aber wenn ich nichts esse, gucken alle komisch. Keiner außer Hannah, meiner besten Freundin, weiß von meinen Gewichtsproblemen und Hannah hat selbst welche. Nach der Schule bin ich eine Haltestelle früher ausgestiegen aus dem Bus und den Rest gelaufen. Heute abend gehe ich noch joggen und so.

Naja, heute abend werde ich mir einen Apfel nehmen, um ihn dann klein geschnitten an meinen Hamster zu verfüttern. Und natürlich wird wieder Almased genommen! Hoffentlich kündigen sich auf der Waage bald Erfolge an :) Aber ich bin mal optimistisch..

Ich habe gestern lange über mein Traumgewicht nachgedacht und bin zu dem Entschluss gekommen, dass 50 Kilo für meine Körpergröße immer noch viel zu viel sind. 40, das wäre schön. Das ist mein Ziel, hoppa.

Almased

Durch einen anderen Blog bin ich vor kurzem auf die Homepage von Almased gekommen und hab' mich mal informiert. Mein Interesse wurde geweckt und ich habe mir in der Apotheke mal so'n Paket geschnappt. Meine Mutter hat zwar ganz schön schräg geguckt, aber ich habe gesagt, ich brauche es für ein Schulprojekt. Da war sie zufrieden. Und ich werde morgen mal mit dem 14-Tage-Plan anfangen!

planfigur - Das 14-Tage-Programm
Abnehmen nach Plan in 4 Phasen.
Ihr Fahrplan zur Schlankheit mit allen Tipps und Rezepten: Er führt Sie durch die vier Phasen des Abnehmens mit Almased, gibt Ihnen den Ernährungsplan für jeden einzelnen Tag und bietet außerdem leckere, gesunde und schlankhaltende Rezepte.

Phase 1: Startphase Tag 1-3:

In der Startphase wird der Stoffwechsel umgestellt, um die Fettverbrennung richtig anzukurbeln. Es gibt drei Almased-Mahlzeiten pro Tag, zusätzlich Gemüsebrühe, andere Lebensmittel sollten Sie meiden. Wichtig: zwei bis drei Liter Flüssigkeit pro Tag. Die Startphase kann ideal am Wochenende beginnen.

Phase 2: Reduktion Tag 4-7:

In der Reduktionsphase wird Fett verbrannt. Zweimal Almased (Frühstück und Abend) sowie eine kohlenhydratarme Hauptmahlzeit am Tag sind optimal. Falls ein Abendessen besser in den Tagesablauf passt als ein Mittagessen, können Sie diese auch austauschen: Zwischenmahlzeiten bitte meiden.

Phase 3: Stabilität Tag 8-10:

Zwei Mahlzeiten plus einmal Almased (am besten abends): Jetzt wird der Stoffwechsel auf dem Optimum stabilisiert. Die Reihenfolge der Rezepte in der planfigur muss nicht eingehalten werden.

Phase 4: Leben Tag 11-14:

Drei leckere Mahlzeiten plus ein Almased-Vitaldrink (morgens oder abends). Auch in der Lebensphase werden Sie weiter an Gewicht verlieren, jedoch etwas langsamer. Bei Wunsch nach stärkerer Gewichtsabnahme kann die Reduktionsphase sowie die Stabilitätsphase verlängert werden.

Ich bin gespannt, wie viel Gewicht ich verlieren werde! Habt ihr schon Erfahrungen mit Almased oder anderen Diät-Mitteln gemacht?

'0' fighting to get thin

Hallo, hello, hola!
Willkommen auf meinem Blog fighting to get thin. Ich möchte mich erst mal vorstellen: Mein Name ist Chira (der Name ist echt!), ich bin vor knapp 2 Monaten 16 geworden, bin 1,60 m groß und wiege viel zu viel, nämlich 66,6 kg. Mein Ziel ist es, bald nur noch 50 Kilo zu wiegen und Ihr werdet mich auf dem harten Weg, abzunehmen, begleiten. Gleich mal vor weg: Ich bin NICHT pro ana / mia. Ich werde versuchen, auf eine gesunde Art und Weise abzunehmen!

Essenstagebuch:
morgens: 1 Brötchen mit Lachs, 1 Ei, 1 Cupcake o:
mittags: Mexikanische Platte mit meiner Mutter geteilt o:
abends: /
zwischendurch: 3 Schokokekse, 5 Salzbrezeln

Sport: 5 Stunden durch den Zoo gelatscht

Mit dem Essen bin ich heute ganz und gar nicht zufrieden, da muss sich morgen wieder was ändern. Und ich werde auch wieder Sport machen, jede Menge. Ich traue mich ja kaum in die Schule, mit dem Bauch und den Oberschenkeln...